Als je weet wat je doet, kun je doen wat je wilt

25 mei 2017

‘Als je weet wat je doet, kun je doen wat je wilt’. Dit is een uitspraak van Moshe Feldenkrais, de grondlegger van de Feldenkrais methode (hierboven te zien met basketballer Magic Johnson).

Laat even op je inwerken wat dit betekent. Als je weet je doet, als je je echt bewust bent van de bewegingen die je maakt, als je weet hóe je deze bewegingen maakt, dan kun je doen wat je wilt. Dat geldt voor het oppakken van je kopje koffie tot het spelen van je instrument.

Of zoals Moshe zegt:

Lees verder

Ademhalen gaat vanzelf? Does breathing takes care of itself?

4 januari 2014

Klik hier voor de audio oefeningen Optimale ademhaling!

Wil je klank beter onder controle krijgen? Een mooi vol geluid produceren én een moeiteloos gevoel tijdens het spelen ervaren? Een goede ademsteun is de manier om dit te bereiken; alleen met een goede ademsteun als motor kan de embouchure de klank optimaal reguleren. Ademhaling is bovendien de schakel tussen je gevoel en je lichaam en dat maakt het leren van een goede ademhaling heel waardevol, zeker bij het maken van muziek!Lees verder

Ademhalen gaat vanzelf? 4 oefeningen/ Does breath support takes care of itself? 4 exercises

13 november 2013

Klik hier voor de audio oefeningen voor een Optimale ademhaling!

Wil je klank beter onder controle krijgen? Een mooi vol geluid produceren én een moeiteloos gevoel tijdens het spelen ervaren? Een goede ademsteun is de manier om dit te bereiken; alleen met een goede ademsteun als motor kan de embouchure de klank optimaal reguleren. Ademhaling is bovendien de schakel tussen je gevoel en je lichaam en dat maakt het leren van een goede ademhaling heel waardevol, zeker bij het maken van muziek.

Hierbij vier oefeningen die je helpen bij het bewust worden van je ademhaling:

Lees verder

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial